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       青年期是行为以自主发展为主的阶段，是由青少年发展为成人的阶段。在这一阶段中，人逐步建立和发展自我与超我。到青年期末，自我与超我趋于成熟。青年期十余年的时间在一生中具有重要意义。在这一阶段，大多数人要历经中学与大学教育。因此，青年期是知识技能基础的建立，兴趣、态度、理想、品德的培养，价值观、人生观的形成，社会角色、社会责任、社会行为发展定型的重要阶段。青年期的人充满遐想和希望，似乎一切都是美好的，什么都想去试一试，仿 ...阅读全文

        从全社会看，人们对是否应进行有计划的生育有了比较一致的看法。人类对自己的数量变化实现有科学依据的控制，以期尽量减少因人口盲目发展可能带来的巨大灾难。从一定意义上讲，这是最大的伦理和道德，因为其他许多因节制生育造成的人类损失与人类因数量失控而带来的人类毁灭性破坏相比，几乎是微不足道的。问题在于采取什么样的措施，节制到什么样的程度，以及按什么样的进程实施计划的问题。所有这些，有待今后的进一步探讨。从伦理学的角度看，似乎使 ...阅读全文

       任何人都应该努力培植自己良好的名誉，使人们都愿意与你深交，都愿意竭力来帮助你。一个明智的商人一定要把自己训练得十分出色，不仅要有经商的本领，为人也要做到十分的诚实、守信和坦率，在决策方面要培养起坚定而迅速的决断力。 ...阅读全文

        名片的整理方法，可以按活火山、间歇火山、死火山等三种类别进行分类，即“最重要的人际关系”、“可能具有某种前景的人际关系”和“已经中断的人际关系”。经过如此梳理，你就会对你的人际资源有一个比较全面和客观的了解。对于视为仍然活跃的人际关系的名片，你也应该限定其数量，不要任其扩增。如可将仍然活跃人际关系的名片数量限定为三本名片册。一旦填满时，就应重新进行全面检查，将已无利用价值的名片剔除。 ...阅读全文

       有一位诗人描写女子时曾叹道：“未来选中了我，却管我叫女人。赐于我矮于大树的身高，又给我超出身高的希望，”诗人的描写，道出了女性产生嫉妒行为的根源。女性在希望上不甘落后，若把这种希望化为奋斗的力量，一般不会去嫉妒别人的。然而，有些女人并不是这样。她们自己不行，或自己做不到，却十分害怕别人比自己强，进而产生强烈的嫉妒行为，看到别人工作学习出色，就总想挑别人的毛病；听到领导夸奖谁，就不以为然；看到别人生活 ...阅读全文

       女性，特别是一些性格内向的女性及一些老年女性，有很明显的猜疑行为。所谓猜疑，是个人根据某种不切实的“事实”，按照自己的主观推测，对他人的行为作出的一种臆断。疑心重的女人一看到别人背着她在讲话，就认为是在议论自己；丈夫偶尔同一个女同事同路，便认为丈夫不忠，另有新欢；媳妇稍一不愉快，婆婆便认为是“冲着我来的”；领导无意中冒出一句批评的话，就怀疑领导对自己看法不好；同志之间开一句玩笑，也疑而当真。疑心太重的女性往往人 ...阅读全文

       男子在体力和胆量方面一般要优于女子，此外别无其他长处了。因此，从一定意义上讲，男子多在费力的事情上给女性一些帮助是理所当然的。问题在于，女性对男子不要产生一种绝对的依赖思想。过于依赖会严重影响女性自己的成长和发展，降低自己的社会地位和独立生活能力。表面看起来似乎别人帮了你，对你是一个收益，实质上一方面你欠了别人的“人情债”，另一方面你也失去了一次学习本领的机会。另外，依赖性太强会使自己产生自卑感， ...阅读全文

       女性是人类感情的化身，而眼泪似乎又是女人的代名词。这充分表明，感情在支配女性的行为上起了巨大作用。愤怒时，自己的丈夫和儿子都可用刀杀；仁慈时，就是蛇也会把它拾起来放进怀里；高兴时，对什么事都可能哈哈大笑；而悲痛时，会痛苦三天三夜也不停息。虽然这些是一些极端情况，但我们还是要认真研究对待女性的感情用事性行为问题。感情是一种难以言喻的东西，它在支配行为方面与理智具有同等的地位。生活中，女性比男子更易感情用事，这 ...阅读全文

       女性行为软弱、被动的原因很多。首先女性在生理上差于男子，这使女性自卑软弱感的产生有了生物学基础。其次，女性在她们自己眼里及在整个社会行为规范中就应该是以温顺、体贴而著称，而不是以强悍、进攻为准。还有人研究表明，在少年时期，正当男孩子们一起风风火火、冲冲撞撞，甚至打群架时，女子正处于少女期，仅2～3个人在一个小圈子里。男孩子的这种行为极大地发展了他们的胆量和主动性，而少女们却没有这方面的体验。克服这种被动软弱行为有赖于 ...阅读全文

       俗话说：“不入虎穴，焉得虎子。”要抓住机会，还得有点冒险情神。因为机会往往是同风险叠合在一起的。要想抓住机会而又不敢冒一点风险，就会丧失许多可能导致人生重大转折的机会，使自己的一生平淡无奇。因此，在精力旺盛的年龄，最适合扮演一下牛仔角色，为自己的人生增添一点传奇色彩。当然，敢于冒风险的人不会个个成功，但成功者之中，很多是因为他们敢于冒风险。 ...阅读全文

       对日本女性来说，穿衣打扮是最重要的事。并且面料、色泽、款式十分讲究。而对日本男性来说，西服比妻子还重要，重视仪表美的日本男子，对西服情有独钟，即使勒紧腰带也要准备几套西装，上班时绅士派头十足，即使衬衣湿透，西装依然。日本人讲究礼仪和服务，这已为世界所公认。以工薪绅士们的衣着为例，即使连日雨丝不断，也个个依旧西装革履，并且日本的绅士们似乎特别在意两条裤线。适应这批绅士的需求，日本的很多洗衣店都设有“防水 ...阅读全文

       青年女性比少女时期情绪和意志活动更为成熟，有很强的情绪和意志控制力。由于青年女性社会交往的扩大，她们的行为构念更加丰富，构念体系结构也更为完整。因此，青年女性行为的目的和正确性也有很大提高。她们不像一般少女那样，随便地流泪；也不像少女那样，行为充满幼稚性。她们的一切行为都向成年女性靠近。在小孩面前，俨然是大姑娘。不过，此期她们还是保持着一种女性所特有的羞涩行为，这赋予女青年一个非常重要的阶段性行为特征。 ...阅读全文

       与此相反，贺敬之、郭小川两位诗人都很重视向民歌学习，但是他们却不拘泥于民歌，依附于民歌，而是取其所长，为我所用。如贺敬之的《回延安》、《桂林山水歌》、《西去列车的窗口》等诗基本上采用“信天游”的形式，但是有所创新、有所发展，使自己的思想感情很好地抒发出来。郭小川的《祝酒歌》、《甘蔗林---青纱帐》、《秋歌》等诗篇便着重在“神”的方面学习民歌，而不拘泥于“形”， 吸取了民歌健康、朴素、明快、粗犷的表现手 ...阅读全文

       对于传下来衣服的态度，研究发现了两种决然相反的意见，一种是喜欢穿，另一种是不愿穿。这很可能是研究结果受到了多方面因素的影响。首先是衣服原先主人的影响。如果衣服是姐姐穿过的，男孩很可能不愿穿，而如果是一个被伙伴们尊敬的叔叔穿过的，那么，男孩就不仅不会讨厌这件衣服，而且很可能喜欢穿了。其次，如果衣服是礼物赠的，则可能会受欢迎；如果是迫于生计，不得已的话，情况就可能会相反。第三，孩子所处的发展水平，如果是处于消极避免取笑 ...阅读全文

       《永久和平论》发表到现在已经100多年了。回顾过去100多年的历史，特别是欧洲史，再对照哲学家在《永久和平论》中所提出的思想，他说得是何等的中肯啊！不听他的劝告，欧洲连续两次成了世界大战的策源地，造成了多少人的死亡，多少家庭的离散，给人民带来了多少痛苦，给人类造成了多少无法挽回的巨大损失！当他们痛定思痛，先由法德煤钢联营开始，再发展到欧共体、欧盟，如今欧盟内部各个国家的公民已可以自由来往，已有了统一的货币欧元，相互 ...阅读全文

       例如，医生、护士和其他医院职工在工作时都穿白大褂、戴白手术帽和白口罩。如果服装的作用仅仅是为了有效地防止病毒传染的话，那么不同层次的医务人员都应穿同样的服装，应该在穿戴上没有差别。实际上衣着款式有很大区别：医生有医生的职业服装，护士有护士的服装，工人有工人的服装，有的外科、内科还有区别。另一方面是忠实履行这样穿戴的程度也很不相同。专门的研究指出，忠实执行服装期望和职业地位有一个负相关，也就是说地位较低或资历浅的职 ...阅读全文

       事业上的腾飞还在于胡仙善于抓住机会，能在别人看不到的领域去开拓。作为一个企业家，胡仙是没有满足欲的，她只知道利用一切机会去开拓创业。因此，在她刚刚接手管理报馆后不久，就想像怎样拓展自己的报业，扩大业务范围。一次，出差去美国，在旧金山她遇到一位陌生华藉男子，与这位男子交谈，奠定了她的报业打进美国市场的基础，这当然得归功于胡仙的聪明，善于抓住机会这一点。原来，胡仙在旧金山游玩漫步，恰巧一位华籍男子拦住她，得知她从香 ...阅读全文

       许多年轻人认为他们目前所得的薪水太微薄了，所以竟然连比薪水更重要的东西也宁愿放弃了，他们故意躲避工作，在工作过程中马马虎虎，以报复他们的雇主。这样，他们就埋没了自己的才能，消磨了自己的创造力和发明天赋，也就使自己可能成为领袖的一切特性都无法获得发展。当然，有时为了表示对待遇的不公，可以表示不满，但长期地这样做，无异于使自己的生命枯萎，使自己的希望断送，终其一生，只能做一个庸庸碌碌、心胸狭窄的懦夫。 ...阅读全文

       诗中表达了刘邦天下平定后保卫政权守御疆土的豪迈气概。东、西、南、北为四个方位，简称“四方”，由此引出的“四”组成的词语多指周围、四周、各处或泛指天下。如：四乡四隅 四处 四向 四维四邻四履 四守 四面四宇四下 四外 四围四野 四顾四郊四海 四天 ...阅读全文

       了解对方，唯一的途径就是互相询问。如，你最喜爱什么？你印象最好的是啥？印象最坏的是啥？长大后你想干什么？什么令你最烦恼？等等。注意，要在郑重其事和时间充裕的情况下进行这类谈话，不要期望立即得到回答。孩子们回答时，要认真倾听，不要打断他，更不能取笑他。应该经常坐下来谈自己的意愿、抱负、打算和苦衷，这种讨论能帮助家庭成员之间彼此了解和密切感情。 ...阅读全文

       美国芝加哥有一个成功的零售商，为了力求自己不断的进步，避免落于他人之后，他利用了一个星期的假期，去参观访问国内的大商场，由此他得到了改良自己商场的办法。在此之后，他每年到东部做旅行，专门去研究几家大规模商场的销售方法和管理方法。他认为，这样的参观是绝对必要的，可以让自己随时随地求取进步。而墨守成规、一成不变地做下去，必定会走向失败。 ...阅读全文

       愿望一旦设定后，就不要犹犹豫豫、踌躇不定，也不要吝于修正。预测未来、慎重考虑后再采取行动是很重要的，但是，如果在潜意识的愿望强烈地冲击你的内心世界的时候，继续保持冷静思考而不采取行动的话，就会错失良机，甚至使自己的激情丧失掉 ...阅读全文

       还有一些杂志，也许销量不大，但由于具有高档次、权威性而受到广告商的青睐（如一些经济类刊物），也会刊登精美的大广告。注意：由于目标群众不同，广告也不同，很少有香水、化妆品、女人服饰之类，多是新型办公用品、名品轿车和豪华住宅等。这类杂志成功地使自己成为一种“身份”、“品味”的象征，不啻在告诉人们：这是专门为少数“精英”人物服务的。 ...阅读全文

       抱着“对方比我优秀，学习他好的方面”这种虚心的态度是很重要的。如果持有这种态度，在固有观念瓦解、潜意识被开发的同时，才能吸收别人的正面力量（想法、念头）。而对方越是成功和出色，你越能从他们身上吸收到更多的正面力量，并将其转化成自己的能源。渐渐地，在不知不觉中，你就会发现自己的行动、性格等都在产生变化。 ...阅读全文

       此期为11～12岁至14～15岁，又称学龄中期。在此期以前，儿童对成人的依赖性大，独立性和自觉性相对较低。但从少年期以后至青年期，不论从生理上还是心理上均趋于成熟，开始成为独立的社会成员，因此这一时期又可称为儿童期到青年期的“过渡期”。此时，为身体发育的第二个高峰时期，身体发育相当迅速，出现第二性征，并进入性成熟期。大脑的功能有了明显改变，脑神经细胞的功能分化已达成人水平，出现了逻辑性知觉，其他各项生理功能也逐渐向成年人过 ...阅读全文

       不要暗指批评你的人别有用心，或有成见，是存心同你过不去，这等于拒绝别人的批评。即使别人真的有什么“用心”，也可以等以后再说，不要当面反唇相讥，这是一个人有涵养的表现。 ...阅读全文

       其次要注意礼仪。如介绍两人认识的时候，介绍者应先向双方打一个招呼“：请允许我介绍你们认识一下好吗？”或者“我介绍你们互相认识一下好吗？”然后再进行介绍。因为在介绍时先打招呼，可使双方思想有准备，不会感到突然。介绍时要注意顺序，一般应该先把年幼的介绍给年长者，将晚辈介绍给长辈，表示尊重。 有时，在一个社交场合，你很想认识某一个人，可又不便于直接去介绍一番，就要多费一些手续，找一个既认识你又认识他的人作“媒介”。或是先去结识 ...阅读全文

       幼儿期指0～3岁儿童。此期的初始是由完全寄生于母体的胎儿变为靠哺乳为生的婴儿，至本期末，已学会了独立行走及语言交往，其生活环境有了很大的、复杂的变化过程。婴儿出生后，大脑仍处于不断增大和发育的过程。在1岁以内，人脑的增长速度是一生中最快的，其皮质细胞也在不断地分化、完善，至3岁，皮质细胞分化则基本完成。在这一时期，婴幼儿的嗅觉、味觉、听觉、视觉、感觉、知觉以及运动和语言均有一定的发展，学习能力 ...阅读全文

       少年儿童时期是人生中生长发育最旺盛的时期，也是心理、生理变化最大的时期。在这一时期中，几乎每个儿童都会出现不同的行为问题。有人曾做过统计，14岁以前的儿童，无论男女，平均有4～6个行为问题，美国大约有10％～15％的儿童有行为障碍。行为问题在儿童中普遍存在，值得注意的是，儿童的行为问题长期以来受到忽视。在生物医学模式的控制下，多数儿科工作者只注重各种儿科疾病，学校卫生工作者则着重于研究身体形态、功能的 ...阅读全文

       其有勇气面对不幸，面对现实“。比上不足，比下有余”，还可使对方能将注意力转移，使其注意并体贴更为不幸的对象，从而无形中促进了社会人际关系的改进。 ...阅读全文

        绝大多数胸无大志的人之所以失败，是因为他们对成功没有强烈的愿望，因而根本不可能取得成功。他们不愿意从事含辛茹苦的工作，不愿意付出代价，不愿意作出必要的努力。他们所希望的只是一种安逸的生活，尽情地享受现有的一切。在他们看来，为什么要去拼命地奋斗、不断地流血流汗呢？为什么不享受生活并安于现状呢？ ...阅读全文

        行为流行病学技术很重要的是评估。所谓行为流行病学项目的评估，就是指对行为流行病学干预规划（项目）的设计、落实过程和干预后的效果，进行系统地综合估计评判。 评估是在目标指引下的综合判断。没有一个好的、明确的、具体的、可操作性的评价的目标，就不可能有一个好的评估。目标分析技术就是用来分析多个目标的每一个具体目标，是否可以用具体操作步骤来完成对它的评估。或者说，目标分析技术就是判定目标是否为“可评估性目标”的技术。一 ...阅读全文

       就人际交往的认知理解来说，孤僻的性格也是彼此心灵沟通的绝缘体。社会心理学认为，每个人在社会上，在群体中都扮演一定的角色，人际交往就其社会心理发展过程来说，实际上就是角色认知和认同的过程。认同的程度是和被认同者为交往对象所理解的程度成正比的。有的性格孤僻者，虽然人品并不错，但由于他们不愿意，更不善于同群体中的其他人发生信息、感情和思想上的沟通，这样，他们所扮演的角色在他人眼中总带有一种不可知的成分，角色 ...阅读全文

        行为流行病学的群体干预和群体内干预是两种不同含义的名词。群体干预（communityintervention）是在全群体范围内，面对全体群体成员的一种干预方案。它预期结果是数量大的总体人群，产生一个小的普遍性变化。如一般性控制吸烟的立法和提高香烟价格，就是一种群体干预方案。群体内干预（intervention in community）是针对群体内某个特定地点，特定靶人群的一种干预方案。它预期的结果是使这个特定靶人群，发生显著或深刻的变化 ...阅读全文

       在设计之前，要对健康问题以及其相关的行为进行预调查。了解此行为在人群中的分布，要引入的新行为与现有行为的比较。找出新行为的前置因素，促成因素和强化因素，新行为的结构关键点，与社区文化的相容性，易感人群的特点和需求，采纳新行为的困难等。在预调查的基础上，找到干预的不同途径，如教育途径、立法制度、组织服务等。在制定具体干预步骤和方法时，要明确具体的切实可行的目标，注意综合运用社会市场理论和行为分析的结果，并结合社 ...阅读全文

       一个健康相关性行为，常可分解成多个小行为或一系列子行为。这就是行为结构或组成。分析行为的结构或组成，常常可以帮助找到所谓的关键点或关键部分，这个关键部分就是行为干预的重点。行为的功效性是指此行为给行为者带来的好处利益。健康相关性行为的科学性是潜在的功效性，而行为者能够感受到的好处和利益，才是行为的显性功效性。分析显性功效性的大小，把潜在的功效转变成显性功效所需的时间和代价，都可以帮助研究者在制定干预 ...阅读全文

       越俎代庖地给孩子们创造一个优越的环境，好让他们不必艰苦奋斗而坐享其成，这种做法实际上只会带给他们灾难。优越的开端很可能是一种倒退，年轻人更需要的是来自内在的原动力。他们天生就是学习者、模仿者、效法者，他们很容易变成仿制品。当你不提供拐杖时，他们就会无法独立行走了。只要你同意，他们会一直依靠你。 ...阅读全文

       比如你上中学时的好友，到了大学时代就会有一些被新朋友所取代。同样，工作后你的人际关系又会面临一个交替更新的过程。一些曾经亲密的人渐渐疏远，虽多少令人遗憾，但这是不可避免的，只要不断有新的朋友充实你的资源库就可以了。同时，这也是一个沙里淘金的过程，只有经过这样反复淘洗、筛选，我们才可以找出那些牢固持久的朋友。 ...阅读全文

       近年来世界各国和地区都开展了以提高生活质量为最终目标的健康促进项目。这些健康促进项目，是传统流行病学干预技术的发展，并促使人类对影响群体健康和生活质量的行为进行了深入的研究。最突出的是吸烟、吸毒、营养和性行为，直接影响人群的健康水平和生活质量。许多的重要干预措施都是针对改变人群这些行为的，例如健康教育就是一个突出的例子。现代干预手段，包括卫生政策与管理，提供卫生服务和环境改善，以及开展健 ...阅读全文

       我们对慢性病的社区行为干预处方是：“不吸烟、少吃咸、防超体重、控制血压、适宜运动、合理膳食、调整心态、稳定情绪”，并对社区居民定期进行健康查体，普遍建立健康档案；对60岁以上老年人、慢性病患者、残疾人群、优抚对象建立疾病档案，开展健康管理；与社区居民建立家庭全科医户的关系，公布医患联络通讯渠道；对30种常见疾病制定了社区健康教育方案和行为预防干预处方，并采取定期复查、出巡诊、转会诊、义诊访视、家庭病床、设立 ...阅读全文