只有那些在达到目标过程中面对阻碍全力拼搏的人

       墨菲认为：一个懒惰闲散、好逸恶劳的人绝对不会取得多大的成就。只有那些在达到目标过程中面对阻碍全力拼搏的人, 才有可能达到成功的巅峰, 才有可能走到时代前列。对于那些从来不尝试接受新的挑战, 那些无法迫使自己去从事对自己最有利而艰辛繁重工作的人来说, 他们永远不可能有太大成就。

       任何人都应该对自己的未来有一个美好的愿望。他不能一空闲下来就无所事事地打发时光; 他不能放任自己清晨躺在床上, 直到他想起来为止; 他也不能只在感到有工作心情时才去工作。他必须学会控制和调节自己的情绪, 不管是处于什么样的心境, 都应当强迫自己去工作, 用自己的勤奋和努力达成人生的愿望。

       绝大多数胸无大志的人之所以失败, 是因为他们对成功没有强烈的愿望, 因而根本不可能取得成功。他们不愿意从事含辛茹苦的工作, 不愿意付出代价, 不愿意作出必要的努力。他们所希望的只是一种安逸的生活, 尽情地享受现有的一切。在他们看来, 为什么要去拼命地奋斗、不断地流血流汗呢? 为什么不享受生活并安于现状呢?

       身体上的懒惰懈怠、精神上的彷徨冷漠、对一切都放任自流的倾向、总想回避挑战而过一种一劳永逸的生活的心理……所有这一切就是那么多人默默无闻、无所成就的重要原因。

       一个人在工作上消极堕落的最初症状之一, 就是他的理想与抱负在不知不觉中的日渐退色和萎缩。在我们的生活中, 可以说没有任何一样东西比愿望更需要精心呵护、更需要持久鼓励的了, 尤其是当我们身处在一个不那么容易激发我们的环境中时就更是如此。

       对那些不甘于平庸的人来说, 养成时刻检视自己成功愿望的习惯并永远保持高昂的斗志, 是完全必要的。要知道, 一切都取决于我们的抱负。一旦它变得苍白无力, 所有的生活标准都会随之降低。我们必须让理想的灯塔永远点燃, 并使之闪烁出熠熠的光芒。

       如果一个人胸无大志, 对生活的幸福和人生的成功没有强烈的愿望的话, 将是十分危险的。

       当一个人服用了过量的吗啡时, 医生知道这时候睡眠对他来说就意味着死亡, 因而会想方设法让他保持清醒。有的时候, 为了达到这个目的而必须采用一些非常的手段, 比如

       使劲地捏、掐病人, 或者是对他进行重击, 总之, 必须用一切可能的手段来驱逐睡魔。在这种情况下, 一个人的意志力就起着决定性的作用, 一旦他意志消沉, 陷入睡眠, 那么他很可能就再也不会醒过来了。

       我们到处都可以见到这样一些人, 他们有着最良好的装备, 具备一切最理想的条件, 而且也似乎是正在整装待发, 然而, 他们行动的脚步却迟迟不能挪动, 他们并没有抓住最好的时机。造成这一现象的原因就在于, 他们的身上没有前进的动力, 对成功没有一种强烈的愿望。

       一块手表可能有着最精致的指针, 可能镶嵌了最昂贵的宝石, 然而, 如果它缺少发条的话, 仍然一无用处。人同样也是如此, 不管一个年轻人受过多么高深的大学教育, 也不管他的身体是多么的健壮, 如果缺乏远大志向, 那么他所有其他的条件无论是多么优秀, 都是没有任何意义的。

       神经症的行为流行病学

       我国应用行为流行病学的方法对1 2 个地区神经症进行了调查, 结果表明, 中国神经症及各亚型的总患病率为2 2 . 2 1 ‰。从综合流行病学资料看出, 对7 5 4 9 8 名居民进行调查, 发现神经症患病率为1 3 . 3 9 ‰, 男性患病率为3 . 1 5 ‰, 女性患病率为2 3 . 4 5 ‰, 1 9 7 6 ～1 9 8 0 年的年发病率平均为0 . 8 1 ‰; 湖南医大干1 9 8 7 年对某地区进行神经症流行病学调查, 从1 8 7 4 0 人中分层抽样2 7 7 7 人, 查获神经症时点患病率4 6 . 0 9 ‰, 发病高峰年龄为2 0 ～2 9 岁之间, 女性、文盲及半文盲患病率较高; 对农业人群6 0 2 7 位村民调查, 1 5 ～5 9 岁者3 7 9 6 人, 发现各类神经症患者1 2 2 例, 患病率为3 2 . 1 4 ‰, 为3 0 . 8 3 ‰; 少数民族或封闭地域居民患病率也较高, 为2 2 ‰; 抽查某县医院各科门诊病人, 其中神经症患者占9 . 5 ％( 1 9 8 2 年) , 抽查某市医院内科门诊病人, 其中神经症患者占1 1 . 5 ％( 1 9 8 0 年) , 据某医院统计, 神经症约占内科初诊病例的1 0 ％, 约占精神科初诊病例的8 0 ％。

       国外报道的神经症患病率为1 0 ％～2 0 ％( I . M . M a r k s , 1 9 8 3 年) , 终生患病率为1 3 . 1 ％。据M . S h e p h e r d 等调查, 神经症在伦敦的患病率为8 8 . 5 ‰。神经症占通科医生门诊病例的6 3 . 2 ％, 占M a u d s l e y 精神病院门诊病例的6 3 . 2 ％, 占英格兰、威尔士精神病院初次入院病人的1 8 . 1 ％。据W H O 统计, 在世界范围内, 神经症与人格障碍占5 0 ‰～8 0 ‰。

       用比较流行病学的方法比较和分析我国1 2 省市流行病学调查资料发现, 神经症各亚型在不同地区的分布是不均匀的。如癔症的患病率农村高于城市, 边远山区高于现代化工业区。对国内5 所大学进行神经衰弱的调查分析, 其文理科高校学生的神经衰弱患病率为1 0 ％左右, 而体育学院却仅为0 . 3 ％, 戏剧学院竟无1 例发现。

       关于恐怖性神经症, 国外报道其半年患病率为1 0 ％, 男女性之比为2 : 1 ( O x f o r d T e x t b o o k o f P s y c h i a t r y , 1 9 9 6 年) 。我国1 9 8 2 年报道的时点患病率为0 . 5 9 ‰。差别如此悬殊, 原因待究。国外报道在精神科门诊中, 恐怖性神经症占2 . 5 ％, 在我国神经症专科门诊中占6 . 7 ％。

       焦虑性神经症, 检查焦虑症的主要症状是焦虑。焦虑既不是产生于某一特殊的客观对象, 也没有某一明确、具体的主观内容。据全国流行病学调查资料统计, 焦虑症的时点患病率为1 . 4 8 ‰。神经症专科门诊中焦虑症占神经症总数的1 6 . 8 ％。美国的流行病学调查报道, 焦虑障碍的年患病率为2 5 ‰～6 4 ‰。另有研究指出, 美国广泛性焦虑障碍的年患病率男性为2 0 ‰, 女性为4 3 ‰。

       对于以强迫症状为主要表现的强迫性神经症, 我国的时点患病率为0 . 3 ‰, 在神经症专科中占1 2 ％, 按照D S M - I I I - R 标准, 强迫症在美国年患病率为1 1 ‰～1 8 ‰, 在其他国家, 强迫症的终生患病率一般为2 0 ‰～3 0 ‰。在普通人群中2 0 ％～6 0 ％的人曾有过强迫症状, 而在精神科门诊7 0 ％～9 4 ％的就诊者曾有强迫症状( W e i s s m a n 等, 1 9 9 4 年) 。有人发现黑人中强迫症患者较白种人为少。一般而言, 成年男性与女性的患病率相近。

       有关忧郁性神经症最早的流行病学调查是由H e l g a s o n 在冰岛进行的, 他发现精神病性忧郁症的终生患病率为2 ％, 而非精神病性忧郁症的终生患病率为4 ％。6 0 年代和7 0 年代, 忧郁性神经症的诊断在欧美各国流行一时, 而同期我国的精神疾病分类中还没有忧郁性神经症这一类别。1 9 8 2 年我国流行病学调查资料显示, 忧郁性神经症的患病率为3 . 1 1 ‰, 仍远远低于欧美一些国家。原因之一是" 易疲劳、易兴奋、注意力不集中、易激怒、头痛、失眠、愉快感丧失" 的患者, 在欧美医生看来完全符合忧郁性神经症的诊断, 而在我国则通常诊断为神经衰弱。

       癔病在普通人群中的患病率约3 . 5 5 ‰。在精神科门诊中占初诊病例的3 ％～4 . 5 ％, 在神经症专科中占1 3 . 8 ％。首次发病年龄在2 0 岁以前者占1 4 ％, 2 0 ～3 0 岁者占4 9 ％。3 0 ～4 0 岁占3 7 ％, 4 0 岁以上初发者少见。女性与男性之比为8 : 1 。

       国外资料显示, 内科患者中约3 ％～1 3 ％为疑病性神经症。最近的一个调查结果显示, 在门诊患者中约有4 ％～6 ％的人系疑病性神经症, 两性患病率接近, 虽然任何年龄均可患本病, 但以2 0 ～3 0 岁的年龄区间首发病例最多。资料还显示黑人患病率高于白人, 但社会地位、文化程度及婚姻状态对发病率无影响。我国调查表明, 在1 5 ～1 9 岁人口中, 疑病性神经症的时点患病率为0 . 1 5 ‰, 占全部神经症的0 . 7 ％, 居各类型之末。

       神经衰弱是一种精神易兴奋和脑力易疲劳, 情绪易紧张、易烦恼、易激怒并伴有心理生理症状的神经症性障碍。流行病学调查表明, 在1 5 ～1 9 岁居民中, 神经衰弱的患病率为1 3 . 0 3 ‰, 占全部神经症的5 8 . 7 ％, 居各种神经症中的首位。制定了诊断标准之后, 较小规模的流行病学资料表明, 在农村神经衰弱的患病率为9 . 4 8 ‰, 占全部神经症病例的2 0 . 9 3 ％, 仅次于焦虑性神经症排列第二位。在工业人群中神经衰弱的患病率为1 4 . 7 6 ‰, 占全部神经症病例的3 2 . 0 2 ％, 依然居首位, 其中女性患病率明显高于男性。

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