按照多数心理学家的解释
从客观方面说, 主要是社会经验的多少和社会文化教养所致。从我国的情况来看, 传统思想的长期束缚是人们形成羞怯心理的主要社会原因。即便是在现代社会, 封建传统思想的影响仍然使人们在交往中都程度不同地产生某种心理压力。中国学生通常在课堂上过于拘谨, 不愿出头露面地站起来回答问题, 这与中国的社会文化教养和传统习惯是有直接关系的。
从主观方面说, 羞怯心理产生的原因是人的自卑感。由于自我意识的作用, 人总是关心自己在他人心目中的形象与评估, 担心自己会被别人否定, 在这种心理支配下, 很容易使人缺乏自信, 过于自卑, 怯于担风险。所以, 只要是置身于人群之中, 就会产生不知所措的慌乱, 有的人会出现脸红、低头、出冷汗等现象, 有的人发音吐字不清, 前言不搭后语。事后, 又总为自己的窘态感到难过, 主观上虽然想克服, 但自卑心理不消失, 致使一次次地恶性循环, 终于成为一种习惯, 严重地妨碍了与别人的正常交往。
怎样才能克服羞怯心理呢? 首先, 要增强自信心, 减少自卑心理的影响。其次, 要注意在实践中学习和掌握语言交际的各种技巧, 经常参与各种类型的语言交际。再次, 在语言交际实践中, 要注意观察和模仿一些泰然自若、善于交谈的人的言谈举止, 对照自己的弱点加以克服。最后, 学会意念控制, 常用的办法就是自我暗示:自己提示, 提醒自己镇静下来。
行为流行病学项目评估
行为流行病学技术很重要的是评估。所谓行为流行病学项目的评估, 就是指对行为流行病学干预规划( 项目) 的设计、落实过程和干预后的效果, 进行系统地综合估计评判。评估是在目标指引下的综合判断。没有一个好的、明确的、具体的、可操作性的评价的目标, 就不可能有一个好的评估。目标分析技术就是用来分析多个目标的每一个具体目标, 是否可以用具体操作步骤来完成对它的评估。或者说, 目标分析技术就是判定目标是否为" 可评估性目标" 的技术。一个可评估的目标, 必须明确而具体地说明人或事、时间地点、操作方法和指标, 以及用什么标准对此指标进行界定。许多目标不是明确地把上述各点都具体说明了的。评估者第一步就是研究整个干预规划, 把目标分解为多个明确具体说明上述各点的, 可评估性子目标。若项目或规划目标可以用多个可评估性子目标来完全表达, 则这个项目或规划的目标, 就是可评估性目标, 这是行为流行病学评估经常要用的技术。
评估指标体系的研究技术包括指标的选取、多个指标间相互关系、综合评价或多维评价、指标测量的可行性和复杂性, 以及指标的评估意义。评估指标体系应能反映项目执行和完成的客观状况, 力求少而精, 以节省评估工作本身的资源耗费。
每项具体的评估指标应具有代表性、有效性、可靠性和可行性。在指标体系中每个指标的重要性是不一样的, 而且相互之间有着某种关联结构。这些重要性的权重和结构, 应与目标体系一致, 既要考虑阶段目标, 又要考虑最终目标, 以适应近期、中期和远期评估效果的需要。
近年来多种数学模型引入到评估指标体系中, 多维评价和层次分析技术也有应用。这种综合分析多是用演绎派生指标来综合多种直接测量指标。
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