高生活水平的方向发展
如今, 人们普遍都在向高收入、高素质、高生活水平的方向发展。尤其是大都市, 在很多方面都走在了全国的前列。按目前这种形势发展下去, 极易出现一种趋势：生活质量高, 患病率也高; 个人收入高, 健康危险也高。种种富贵病, 种种不良生活习惯, 正随着物质生活的不断提高而悄然走到都市人的身边。
要驱除疾病的绊脚石, 就要做到：
其一, 工作不要太忙。
当今, 在年轻人当中, 许多人都有这样一种观点, 年轻就是本钱, 年轻就是竞争力。他们拼命工作, 一熬便是几个通宵。总以为自己没问题, 总以为身体能扛住, 等到真正发现问题时, 为时已晚。如今, 年轻人患病率增高, 身体素质下降便是明显的证明。因此, 年轻人和中老年一样, 要注意劳逸结合。只有保持充沛的体力, 才能更好地工作。其实, 年老时的健康体魄要靠年轻时打下良好的基础, 年老时需要花很大代价换回的东西, 很可能就是年轻时不经意间失去的东西。
其二, 要勤于锻炼身体。
有关调查显示, 有近一半的人少活动或不参加锻炼。这说明, 生活水平提高了, 锻炼的物质条件具备了, 但锻炼意识没有跟上。很多人还认为锻不锻炼无所谓, 甚至有人认为锻炼浪费时间。如今, 有一句话在社会上很流行, 叫人吃饭不如请人流汗" , 说的就是锻炼的重要。这也反映出人们的观念在转变, 对锻炼的态度在转变, 锻炼好体魄的价值远比吃一顿山珍海味高得多。
其三, 要养成良好的生活方式。
但愿在未来的日子, 所有的人都能变得更聪明, 都能养成好习惯, 都能远离疾病, 健康长寿, 幸福美满。
为什么" 英国议员" 绝食身亡
1 9 8 1 年3 月1 日早晨, 被关在北爱尔兰梅兹监狱里的爱尔兰共和军成员博比·桑兹等4 人宣布绝食, 要求政府给予被关押的7 0 0 多名共和军成员以" 政治犯待遇" 。所谓政治犯待遇, 就是不穿囚衣, 不打扫牢房, 也不干其它狱中劳动, 囚犯之间可以自由交往, 可以得到更多的邮件和探视。撒切尔夫人坚决拒绝了这一要求, 认为桑兹等人杀人放火, 是刑事犯罪分子, 根本无权享受政治犯待遇。
桑兹是北爱尔兰人, 天主教徒。他的绝食得到北爱尔兰天主教徒的热情支持。4 月1 0 日, 即绝食后的4 0 天, 桑兹在北爱尔兰一个以天主教徒为主体的选区的补缺选举中当选为英国下院议员。这样一来, 事情就更复杂了。英国议会赶紧立法, 宣布禁止服刑犯人参加竞选。但桑兹已经当选, 木已成舟, 议席不容剥夺。
桑兹在狱中接见记者时表示, 他既不放弃议席, 也不放弃绝食斗争, 不达目的就准备作为一名英国议员而死去。从此, 英国的新闻媒介竞相报道狱中绝食情况。于是, 桑兹一下子成了大名鼎鼎的新闻人物, 引起国际社会广泛注意。爱尔兰共和国的议员、美国的议员, 罗马教皇的特使、欧洲人权委员会和国际红十字会的代表接踵来到英国, 他们或去梅兹监狱劝说桑兹进餐, 或去唐宁街1 0 号要求女首相" 松动" 一下, 给桑兹留条生路。然而, 他们都败兴而归。撒切尔夫人还冷冷地说：" 他们既然自愿求死, 那就让他们死吧。当局尊重其个人意愿, 但所提要求一概不能接受! "
5 月5 日, 桑兹在持续绝食6 6 天之后死去。北爱尔兰首府贝尔法斯特呈现出空前的紧张气氛, 大街上不时发生烧房屋、砸汽车、用土炸弹袭击警察等暴力事件。关在梅兹监狱里的4 0 0 多名共和军成员又有7 0 人宣布集体绝食, 表示对桑兹的悼念和对英国政府施加更大的压力。但是, 撒切尔夫人心坚似铁, 她宣布：" 今后不管有多少人绝食, 政府永远不会给共和军犯人以政治犯待遇。"
桑兹绝食身亡和撒切尔夫人的强硬态度在国际上引起强烈反响。大多数西方国家都发生了抗议活动, 游行中有人高呼：" 撒切尔夫人是杀人犯! " 爱尔兰和英国的关系急剧恶化美国的许多政治家纷纷批评撒切尔夫人" 表现傲慢" , 指责她" 根本不配被称为有德的领导人" 。
面对这一切, 撒切尔夫人硬着头皮听着, 看着, 顶着, 寸步不让。
1 0 月3 日, 梅兹监狱的绝食者经过7 个月的斗争, 共死去1 4 名同伴, 宣布停止绝食。正在澳大利亚的撒切尔夫人听到这一消息, 长长地嘘了一口气。
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