更重要的是内部因素
学习是个体主观能动的行为过程, 但也离不开外部环境的影响。学习环境可以分为三个层次。一是宏观层次, 即社会环境, 包括政治环境、经济环境、文化环境等。二是中观环境, 即社区环境, 包括学校环境、家庭环境、社会团体环境、地域文化经济环境等。京、沪、穗三地各具风格, 常被用作中国沿海发达地区的不同典型。而就大学校园来说, 即便同一城市的北大与清华、复旦与交大也各具特色。三是微观环境, 即教育环境, 就是具体的自我学习和小组学习环境。
宏观和中观的学习环境具有很强的社会导向和规范性, 环境和社会对人格及行为模式的塑造有着不可低估的作用。但这两个层次的学习环境不是学习者个人能够左右的, 在学习过程中, 对于微观环境的改良往往能收到显著的效果。微观的学习环境是一个复杂的系统, 包括学习场景、学习组织、学习气氛以及学习中的人际关系等组成部分, 它既是物理的又是心理的, 既是有形的又是无形的, 两者不可偏废。也就是说, 在物质条件允许的范围, 尽量创造一个舒适安静的学习环境非常重要, 此外建立积极主动的学习氛围和融洽和谐的人际关系也非常重要。
优良的学习环境有助于学习活动的开展, 但毕竟是外部因素, 更重要的是内部因素, 包括具备健康的体魄、浓厚的学习兴趣、高昂的学习热情等, 特别是要注意科学用脑, 以提高学习效率。
提高用脑效率, 就需要了解大脑的机能和活动规律。每个人都面临着三种时间：生理时间、心理时间和用钟表所示的物理时间。这三种时间状态的不同组合, 使人们的学习效果在一天的不同时间段里是很不相同的, 有高效率点, 也有低效率点。
要提高用脑效率, 必须保证脑细胞有充足的物质供应氧气和葡萄糖。饥饿状态下和用餐之后不宜学习; 通风不佳的房间氧气供应不足也不宜学习; 食用有健脑功效的食品, 如增加一些有利于记忆的豆豉类物质中的卵磷脂的摄入。
要提高用脑效率, 还必须保证大脑科学地休息。睡眠时间要充足, 睡眠质量要提高; 避免" 开夜车" ; 经常闭目养神, 即零星睡眠; 结合药物方法和心理方法治疗失眠。
黑格尔的这些论述
在《法哲学原理》中, 黑格尔认为法律是自由意志和客观定在的统一, 并由此阐释了有关法律的实质、法律的客观性、法律的形式等一系列基本问题。像康德一样, 黑格尔也是将自由作为法律的中心问题加以论述。但他不像康德那样把法律看成是以自由为依据, 以一个人的任意行为限制另一个人任意行为的手段, 而是否定法律的主要特征是强制性, 认为法律的内容是意志, 意志又是自由的, 所以法律就是自由意志的体现, 自由意志是法律的实质。他指出：" 法的基地一般来说是精神的东西, 它的确定地位和出发点是意志。意志是自由的, 所以自由就构成法律的实体和规定性。至于法的体系是实现了的自由的王国。"
他又指出：" 任何定在( 现实或存在) 只要是自由意志的定在, 就叫做法。所以一般说来, 法就是作为理念的自由。但这种自由意志不是虚无缥缈的东西, 而是通过具体内容表现出来的, 最主要的是表现在对私有财产的所有权。
在黑格尔看来, 从自由的角度看, 财产是自由最初的定在, 人有权把他的意志体现在任何物中, 因而使物成为我的东西, 即人有把一切物据为己有的绝对权利, 这种所有权对人极为重要, 人惟有在所有权中才是作为理性而存在的。这种所有权不是别的, 而是私有财产权。因为我的意志作为人的意志, 从而作为单个人的意志, 在所有权中, 对我来说是成为客观的了, 所以所有权获得了私人所有权的性质。如果侵犯所有权, 就是不法和犯罪。黑格尔的这些论述, 曲折地反映了资产阶级要求自由发展资本主义的愿望, 为资产阶级私有财产神圣不可侵犯作出了理论论证。
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