可是有的女人又是如何做的呢
一个美满的家庭之中, 夫妻相敬如宾, 相亲相爱, 互相照顾。一个贤惠的妻子, 把丈夫当作家庭的门面, 总是把丈夫打扮得漂漂亮亮, 干净潇洒。有人说, 从一个男人的身上就可以看到他妻子的影子, 这话一点儿也不假。可是有的女人又是如何做的呢?
马路上有一男一女并排而走。那女人, 一身贵夫人的打扮, 又是裘皮的大衣, 又是高跟的皮鞋, 又是钻戒, 又是耳环, 手挽着时髦的提包, 一脸的脂粉; 那男人却穿了一件数年前的棉冬衣, 棉冬衣上若隐若现许多污渍, 一头乱发, 头颈往衣领里缩, 两只手插在裤袋里, 手腕上套着一个马夹袋, 里面装了一两条河鱼之类的东西。这可不是电影中十里洋场的女主人和男佣人, 而是生活中的一对夫妻, 一对感情不错的夫妻。在某个星期天, 这一对小夫妻又像例行公事一样, 到公婆家去过周末。像这样在穿着上反差强烈的夫妻, 很多很多。那衣着华贵的女人, 难道你就不知道, 你的丈夫, 也是你的一件衣服? 而且是最重要的一件衣服吗?
只知道一味打扮自己而忽略了丈夫的女人就是心中没有丈夫的表现。她自己打扮得雍容华贵而让丈夫穿得破破烂烂, 是想突出她自己吗? 实际上似乎不是这样的。这种女人极端自私, 内心中没有别人, 当然也没有丈夫啦, 只有她自己。所以才出现文章开头的那种惨状。这种女人其实是最愚蠢不过的人了。俗话说, 好花也要有绿叶配。如果虽然是一朵鲜艳的花朵, 配的却是枯叶。那种反差的效果让读者自己去想吧。
简易的小周天功法
简易的小周天功法如张锡纯书中所介绍的, 不再赘述。简易的大周天功法的具体操作为, 取三圆式站桩, 呼吸要调柔入细, 引短令长, 全神贯注, 先口呼气, 以意领气下沉丹田, 小腹放松, 内气经会阴分行两腿内侧达足心涌泉; 鼻吸气, 足趾抓地, 提气沿两腿上行会于肛门; 提肛, 气升督脉, 同时收腹以助上行至百会; 呼气, 沿任脉下降, 身如大雁落地。
与小周天不同的是, 呼吸采用逆腹式呼吸法, 吸紧呼松。简易的大周天功还有不同的练法, 如按经络的循行顺序锻炼, 吸气时, 以意引气从足沿足三阴经走至腹; 呼气, 引气从胸到手; 再吸气沿手三阳经从手到头; 再呼气, 沿足三阳经从头到足。如此,
十二正经都能练到。
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