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会使精神处于亢奋状态

所谓浓茶是指泡茶时茶叶用量超过常规( 通常一杯茶用3 - 4 g ) 的茶汤。浓茶也并非一概不可饮, 有些情况下, 饮浓茶反而有利。长期的茶疗实践证明, 饮茶有清热解毒、润肺化痰, 强心利尿、醒酒消食等功效。因此遇有湿热症和吸烟、饮酒过多的人, 浓茶可使其清热解毒、帮助醒酒。吃肉食过多、油腻过重的食物, 饮浓茶可以帮助消食去腻。小便不利的人, 喝

浓茶可利水通尿。口腔发炎、咽喉肿疼的人, 饮浓茶有消炎杀菌的作用。患窦房传导阻滞的冠心病人, 由于心率过慢, 饮浓茶后可以提高心率, 促进血液循环, 有辅助治疗作用。

但太浓的茶对不少人是不适宜的。患有心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者, 都不宜饮浓茶, 否则

会使病症加剧。空腹也不宜饮浓茶, 空腹饮浓茶对胃黏膜细胞有刺激作用, 特别是胃部有炎症或溃疡者, 更不宜腹饮茶,

不然常会引起胃部不适, 甚至产生心悸、恶心等症状, 发生" 茶醉" 。平时无饮茶习惯者, 更应注意避免空腹喝浓茶。出现" 茶醉" 后, 吃一两粒糖果, 喝点开水, 就可以缓解。此外, 孕妇和儿童也不宜喝浓茶, 以避免过量咖啡因的刺激。深秋季节, 食用河蟹或海鲜后不宜饮过浓的茶, 以免浓茶中的鞣质与食物中的蛋白质在胃内相遇, 形成凝块积聚胃内, 不易消化, 引起胃部不适, 甚至产生恶心、呕吐、腹痛等病症。所以, 食河蟹时或食河蟹后一小时以内, 不宜喝浓茶。由于茶叶中的咖啡因有很强的兴奋中枢神经的功能, 大量的茶碱有利尿作用, 如睡前喝浓茶, 会使精神处于亢奋状态, 在较长时间内难以入睡。而且睡前喝浓茶过多, 尿量明显增加, 导致起夜次数多, 影响睡眠质量。所以一般在入睡之前, 不宜喝浓茶。

辗转于感性生活之巅

可以将人的俗世的感性生活, 看作是人的最原本的、朴素的生活, 是人的自然状态的生活。但是, 在人的审美的" 精神一实践" 过程中, 人们的感性活动, 不断受到知识理性的增删和改造, 以至于人们无法以纯粹感性的方式去感受世界、体验世界, 无法与人们的生活世界之间建立起一种纯粹感性的联系。由于人们精神生活的过度知性化、理性化, 人们也许将永久地失去与它的生活世界之间的一种存在性的关系与方式, 或者随着人类感性生活以及对日常生活的感受阈限的提高, 甚至形成人类精神生活和意识状态方面的一个巨大空白和盲区。

当人们逐渐开始习惯于用种种知性和理性的眼光与观点去代替对生活的直接感受时, 在人的意识视野中外部世界的感性丰富性, 以及人的感性意识本身的丰富性, 都将大大受到削弱。人将成为" 间接" 的, 似乎离开关于生活的知识, 同时也就远离了生活。人的直接感性存在, 变为知性的、理性的间接的和抽象的存在。生活对于人来说, 也就不再是人存在于其中, 而是外在的、被给予的。

不过感性生活本身, 却并未因其所受到的理性改造和侵蚀而失去实际的价值和意义。在日常生活的层面上, 人们感性生活, 依然是构成人的最为根本的、感受得到的生存论基础。首先是人们普遍的审美活动及意识实践, 将人们的感性生活推向了具有终极意义的生存之巅。人类的审美活动及其精神实践, 决定性地不断唤醒着人类对其生命特征及其存在的情感与意识, 不断地实现着对其自身的生存境况直接内在的判悟。人类的审美的生活及其实践, 事实上成为人类指向其自然本体的重要通道, 同时也构成对人的自我意识和生命意志的基本本体论及社会存在论的印证。

审美生活作为人的感性生活的发展形态, 有着人的作为类存在的原创性价值和意义。人的审美化生活和存在, 构成了人类的普遍的生活方式与精神样态的当代形式。人的审美化的生活与存在, 包括人类的艺术、宗教、文化, 是同人们的物质生产、日常生活、宗教祭祀活动、社会政治活动以及艺术文化的实践紧密联系在一起的, 共同构成了人类社会文化的实践本体。人类文化在日常生活与日常意识的层面, 是同人类的整个社会活动与精神实践浑然一体的。文化除了作为人类所创造的属于自己的生活于其中的" 人工世界" 之外, 它所展示的还有人的具有丰富的生活内容与历史积淀的直接感性的意识世界。

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